Viele kennen ein Sitzkissen, um höher und bequemer zu sitzen, aber was viele vielleicht nicht wissen, dass diese Kissen bei der Konzentration bei ADHS helfen können. Diese Art von Kissen kann sowohl zu Hause als auch im Büro einfach verwendet werden. Es kann zahlreiche Vorteile für Betroffene mit ADHS bieten und das schauen wir uns in diesem Blogbeitrag genauer an.
Was ist ein ADHS Sitzkissen?
Ein Sitzkissen wurde entwickelt, um beim Sitzen, Komfort und Stabilität zu bieten. Es ist ein Stück Polsterung, meistens aus Gummi, das mit Luft gefüllt ist. Dadurch kann man auf jedem Stuhl oder Bank mit einem bequemen, beweglichen Untergrund sitzen.
Ein Sitzkissen soll den Komfort beim Sitzen erhöhen und den Sitzenden stützen. Diese Kissen werden oft in der Therapie verwendet, um die Belastung von Rücken, Nacken und Beinen zu verringern. Die meisten Sitzkissen sind leicht und tragbar, sodass sie problemlos von einem Ort zum anderen transportiert werden können. Außerdem gibt es Sitzkissen in vielen Formen, Größen, Stilen und Farben.
Vorteile der Verwendung eines ADHS Sitzkissens
Sowohl betroffene Kinder als auch Erwachsene von ADHS, haben überwiegend mit Problemen wie z. B. Hyperaktivität und Konzentration zu kämpfen. Gerade im Unterricht oder bei der Arbeit ist, muss die Aufmerksamkeit bestmöglich vorhanden sein, um richtig lernen und arbeiten zu können.
Bewegung beim Sitzen
Wenn ein Stuhl bei ADHS nicht bequem genug ist, kann das den Bewegungsdrang bzw. die Konzentration und Impulsivität fördern. Hier kommt das Sitzkissen ins Spiel. Es bietet nicht nur körperliche Unterstützung, sondern auch mentale Vorteile: Das ergonomische Design fördert eine gesunde Körperhaltung, die automatisch zu besserer Konzentration und weniger Zappeligkeit oder Unruhe führen soll.
Darüber hinaus können die Nutzer dank der verstellbaren Luftkammer die Festigkeit des Sitzkissens individuell einstellen und so den richtigen Komfort finden. Gerade bei jungen Kindern und Jugendlichen kann ein richtiger Sitzplatz in der Schule, wichtig, um sich zu konzentrieren.
Günstig auszuprobieren
Die Suche nach einem bequemen Sitzkissen muss nicht unbedingt das Budget sprengen. Luftkissen sind eine kostengünstige Lösung, die nur etwa 12–30 € kosten. Dies ist eine großartige Option für Menschen mit kleinem Budget, die dennoch den vollen Sitzkomfort genießen möchten, ohne dabei gleich einen neuen Stuhl kaufen zu müssen.
Fazit:
Eine bequeme Sitzgelegenheit kann den entscheidenden Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, die Konzentration zu verbessern. Ein Sitzkissen bei ADHS bietet sowohl körperliche als auch mentale Vorteile. Mit einem ergonomischen Design, dem einstellbaren Luftkammersystem und einer rutschfesten Unterlage ist es eine Idee wert es einmal auszuprobieren.
