Das große ADHS Infoportal
Die erste Anlaufstelle für Fragen und Antworten rund um das Thema ADHS.
Für Eltern, Familien und Betroffene.

ADHS Hyperfokus: Alles was Sie darüber wissen müssen
Bei ADHS handelt es sich um eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. In den meisten Fällen mit einer Hyperaktivität, die beim Lernen bzw. Arbeiten bei Erwachsenen nicht sehr hilfreich.

Farbstoffe ADHS: Für Hyperaktivität eine mögliche Ursache?
Farbstoffe sind in vielen Süßigkeiten enthalten, um sie optisch ansprechender zu machen. Doch es gibt einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von bestimmten Azo-Lebensmittelfarbstoffen und der

ADHS Reizüberflutung: Was ist das & was kann man tun?
Betroffene mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) haben oft Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und ruhig zu bleiben. Sie können leicht ablenkbar und unruhig sein, was ihre täglichen Aktivitäten

Strukturplan ADHS Erwachsene: Infos + Gratis Plan
Bei ADHS kann es zu Schwierigkeiten bei der Konzentration im Alltag geben. Um im Alltag für mehr Struktur und Ordnung zu sorgen, können für Erwachsene

ADHS Tagesplan Vorlage: Gratis Wochenplan zum Ausdrucken
Das Leben mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann eine Herausforderung sein, vor allem wenn es darum geht, Aufgaben zu organisieren und seine Zeit zu verwalten. Glücklicherweise

ADHS oder Hochsensibel: Was ist der Unterschied?
Hochsensible Menschen und Betroffene von ADHS werden oft miteinander verwechselt, aber sie haben sehr unterschiedliche Symptome und Ausprägungen. Wenn wir den Unterschied verstehen wollen, ist

ADHS Paralyse: Was ist das und wie zeigt sie sich?
Bei der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann es vorkommen, dass sich eine Paralyse zeigt. Es ist wichtig zu verstehen, dass es sich hierbei geht es nicht um

Nachteilsausgleich ADHS: Wie & ob er in der Schule vergeben wird
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann erhebliche Auswirkungen auf die schulischen Leistungen der Betroffenen haben kann. Gerade Kinder und Jugendliche haben dabei im Unterricht oft Schwierigkeiten, ihre

ADHS Sitzkissen: Die Vorteile beim Sitzen
Viele kennen ein Sitzkissen, um höher und bequemer zu sitzen, aber was viele vielleicht nicht wissen, dass diese Kissen bei der Konzentration bei ADHS helfen

ADHS Stuhl: Richtig sitzen ist wichtig!
Für Kinder mit ADHS kann es schwierig sein, sich bei der Arbeit oder dem Lernen zu konzentrieren. Das kann auch an einem falschen Stuhl liegen.

ADHS Apps: den Alltag im Kinder-/Erwachsenenalter bewältigen
Oftmals ist es nicht leicht sich zu konzentrieren oder organisiert zu bleiben gerade bei Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Glücklicherweise gibt es praktische Apps, die bei ADHS helfen

ADHS Autofahren: Ist das denn erlaubt?
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine psychische Störung, die Auswirkungen auf die Fahrtüchtigkeit haben kann. Doch wie sieht es dann bei dem Führerschein aus? In diesem
Umfängliches Wissen über ADHS
Vielen Dank für Ihren Besuch auf ADHS Kompakt, dem großen Informationsportal zum Thema ADHS! Hier können Sie sich auf leicht verständliche Weise über ADHS informieren. Lesen Sie hilfreiche Ratgeber, Wissen & Alltagstipps zur Krankheit.
Das Internet ist voll von Mythen und Fehlinformationen, wenn es um ADHS geht. Das kann es für Menschen mit ADHS oder Eltern von Kindern mit ADHS schwierig machen, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen.
ADHS Kompakt ist ein Zusammenschluss von Eltern und Menschen mit ADHS, welcher Informationen, Tipps und regelmäßigen Austausch mit Fachreferenten bietet. Auf unserer Seite finden Sie immer die neuesten Informationen zum Thema ADHS. Unser Ziel ist es, alle ADHS Betroffenen mit genauen und zuverlässigen Informationen zu versorgen.
Mit spannenden Interviews von Experten und aktuellen Forschungsergebnissen runden wir das Komplettpaket ab. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, in den Kommentaren Ihre Fragen zu stellen und sich mit anderen Interessierten auszutauschen.
Leben mit ADHS
ADHS kann unglaublich schwer zu bewältigen sein, sowohl für den Betroffenen als auch für seine Angehörigen.
Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen mit ADHS geht, haben Sie das Gefühl, dass Sie ständig darum kämpfen müssen, mitzuhalten. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie bei der Arbeit, in der Schule oder in Ihrem Privatleben zurückfallen.
ADHS Kompakt ist hier, um zu helfen. Wir bieten Eltern und Menschen mit ADHS Informationen und Unterstützung, damit sie mehr über die Krankheit und den Umgang mit ihr lernen können. Mit unseren Fachtipps und hilfreichen Leitfäden können Sie Ihren Alltag vereinfachen.
ADHS bei Kindern
ADHS ist eine der häufigsten psychischen Störungen, die bei Kindern diagnostiziert wird und sie kann eine Vielzahl von Verhaltensproblemen verursachen. ADHS kann es für ein Kind schwierig machen, sich auf Schularbeiten zu konzentrieren, Aufgaben zu erledigen oder mit anderen zu interagieren.
Wenn bei Ihrem Kind ADHS diagnostiziert wurde, kann es schwierig sein, nicht zu wissen, wie man ihm im Alltag helfen kann. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie ständig ratlos sind, was Sie tun sollen.
ADHS Kompakt kann Sie als Eltern hierbei unterstützen und gibt praktische Tipps für den Umgang mit ADHS bei Kindern. Wir möchten Ihnen als Eltern helfen, die Eigenschaften Ihres Kindes besser zu verstehen und Ihnen die Mittel an die Hand geben, die Sie brauchen, um Ihr Kind im Alltag zu unterstützen.