Es ist kein Geheimnis, dass Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit/-Hyperaktivitätssyndrom (ADHS) zu Aktivitäten neigen, die ihnen sofortige Befriedigung verschaffen. Dazu kann auch übermäßiger Alkoholkonsum gehören, der zu Abhängigkeit und anderen negativen Folgen führen kann. In diesem Blogbeitrag werden wir die Auswirkungen des Alkoholkonsums auf Menschen mit ADHS genauer betrachten.
Wie ist die Alkohol Wirkung bei ADHS?
Menschen mit ADHS reagieren empfindlicher auf die Auswirkungen von Alkohol. Das bedeutet, dass sie die Auswirkungen von Alkohol schneller und intensiver spüren als Menschen ohne ADHS.
Alkohol kann dazu führen, dass sich Menschen mit ADHS unruhig, ängstlich und ruhelos fühlen. Außerdem kann es ihnen schwer fallen, sich zu konzentrieren und aufmerksam zu sein.
Gerade bei ADHS ist die Impulskontrolle und Konzentration nicht so einfach. Alkohol und andere ähnliche Stimulanzien lassen dann gar keine oder zu wenig Kontrolle mehr über das Handeln zu.
Welche Risiken birgt Alkoholkonsum bei ADHS?
Alkoholkonsum kann die Symptome von ADHS verschlimmern und das Risiko zu einer Abhängigkeit oder Sucht vergrößern. Es kann auch die Wirksamkeit von ADHS-Medikamenten beeinträchtigen. Mit Abhängigkeiten ist nicht zu spaßen, egal ob mit oder ohne ADHS. Ein Suchtverhalten jeglicher Art kann schlimme Auswirkungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene haben.
Mit Süchten ist nicht zu spaßen, ob man nun ADHS hat oder nicht. Suchtverhalten jeglicher Art kann für Kinder, Jugendliche und Erwachsene schlimme Folgen haben. Der erste Schritt zur Sucht ist oft die Verleugnung. Viele Menschen mit ADHS leugnen ihren Alkohol- oder Drogenkonsum. Sie können ihr Verhalten rationalisieren, indem sie sagen, dass sie Alkohol brauchen, um sich zu entspannen, oder dass sie nur in der Gesellschaft trinken.
Die Wahrheit ist jedoch, dass Alkohol die Symptome von ADHS nur verschlimmert und zu Blackouts, riskantem Verhalten und Problemen bei der Arbeit oder in der Schule führen kann. Wenn Sie glauben, dass Sie ein Alkoholproblem haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder einem Berater sprechen, der Ihnen helfen kann, den Weg der Besserung einzuschlagen.
Wie reagiert Alkohol mit ADHS-Medikamenten?
Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie Alkohol trinken, wenn Sie ADHS-Medikamente einnehmen. Eine Vermischung von Alkohol und einer Behandlung mit Medikamenten kann zu gefährlichen Nebenwirkungen führen.
Im Allgemeinen ist es am besten, während der Einnahme von Medikamenten gegen ADHS keinen Alkohol zu trinken. Wenn Sie sich dennoch dafür entscheiden, Alkohol zu trinken, ist es wichtig, dies in Maßen zu tun und vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Wie können Menschen mit ADHS ihren Alkoholkonsum steuern?
Wenn Sie ADHS haben und Alkohol trinken, ist es wichtig, dass Sie dies in Maßen tun. Das bedeutet, dass Sie sich auf ein Bier oder zwei Getränke beschränken sollten. Sie sollten auch vermeiden, vor Aktivitäten, die Konzentration oder Koordination erfordern, wie z. B. Autofahren, Alkohol zu trinken.
Tipps um den Alkoholmissbrauch zu minimieren:
- Es ist wichtig, dass Sie vor dem Alkoholkonsum etwas essen. Trinken auf nüchternen Magen können die Wirkung von Alkohol verstärken.
- Wenn Sie ADHS haben, sollten Sie es vermeiden, in Situationen Alkohol zu trinken, in denen Sie in Versuchung geraten könnten, zu viel zu trinken. Sie sollten zum Beispiel nicht auf Partys oder in Bars trinken.
- Sie sollten auch versuchen, alternative Aktivitäten zu finden, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und abzuschalten. Dazu können Sport, Meditation oder Zeit mit Freunden und Bekannten gehören.
- Wenn Sie glauben, dass Sie ein Alkoholproblem haben könnten, sollten Sie mit Ihrem Arzt oder einer Beratungsstelle sprechen. Sie können Ihnen helfen, den Weg zur Genesung zu finden.
Fazit
Für Menschen mit ADHS ist es wichtig, sich dieser Risiken bewusst zu sein und Maßnahmen zu ergreifen, um nicht zu viel Alkohol zu trinken. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ADHS hat und mit Alkoholmissbrauch zu kämpfen hat, suchen Sie bitte professionelle Hilfe. Das könnte Sie auch interessieren: ADHS und Koffein
Wenn Sie Fragen zu diesem Thema haben, dann lassen Sie es uns über die Kommentare wissen.
3 Antworten
Hallo, ich habe zwei Söhne mit ADHS. Mein großer Sohn arbeitet als Tischler und ist sehr geschickt. Er hat einen Sohn und ist alleinerziehend. Er trinkt seit einem Jahr regelmäßig Bier in ziemlichen Mengen. Leider fährt er dann auch Auto. Er ist sehr impulsiv und sieht sich selbst sehr negativ. Meines Erachtens hat er auch Depressionen. Im Sommer haben die Ärzte bei seinem Sohn MS festgestellt. Wie kann ich meinem Sohn helfen? Er widerspricht mir immer, wenn ich auf das Thema Alkohol anspreche. Können Sie mir einen Rat geben? Ich weiß nicht weiter. Viele Grüße
Guten Tag Kerstin,
es kann schwierig sein, einem erwachsenen Kind bei der Lösung seiner Probleme zu helfen, aber es gibt Möglichkeiten. Versuchen Sie, weiterhin eine offene Kommunikation über Alkohol und die negativen Auswirkungen in Kombination mit ADHS aufzubauen. Ermutigen Sie ihn, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, z. B. durch psychotherapeutische Beratung oder Suchtberatungsstellen. Bleiben Sie weiterhin positiv und unterstützend, wenn sich Ihr Sohn öffnet und anfängt, die Situation anzunehmen.
Wir wünschen viel Erfolg.
Freundliche Grüße
Ihr ADHS Kompakt Team
Hallo Kerstin,
Wäre es möglich das vielleicht auch ein Freund mit ihm darüber spricht oder mit jemandem in der Tischlerei der einen guten draht zu ihm hat.
Oft hört man eher mal auf sie, weil man sich als Erwachsener ungerne von seiner Mutter belehren lässt.
Schöne Grüße
Julian